We gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren. Om te voldoen aan de nieuwe e-privacyrichtlijn, moeten we uw toestemming vragen om de cookies te plaatsen. Leer meer.
Hoe zit je ergonomisch op een zadelkruk?
- Beide voeten stabiel op de grond.
- Zet de kruk zo hoog dat je heupen iets hoger zijn dan je knieën
- Schouders ter hoogte recht boven je heupen
- Laat je schouders laag en ontspannen hangen