Voetensteun

Stel je bureaustoel af met beide voeten plat op de grond Laat je schouders en bovenarmen comfortabel hangen Ondersteun de elleboog een beetje op de armleuningen Meet het verschil (X) tussen bureaublad en armleuningen Dit verschil (X) is de minimale hoogte van je voetensteun

Een comfortabele zithouding is van groot belang als je langere tijd achter wilt zitten. Bij een niet goed verstelbare werkplek kunnen de voeten onvoldoende steun vinden wat voor klachten kan zorgen. Zeker bij het niet goed kunnen afstemmen van het bureaublad en bureaustoel kan een voetensteun een oplossing zijn. Een voetenbankje kan bijdragen aan het optimaliseren van een ergonomische werkplek. Door je voeten in jouw ideale hoek en hoogte te laten rusten blijft je bloedsomloop in balans.

De manier waarop de stoel is afgesteld en de afmetingen van jouw lichaam zijn belangrijk voor een comfortale werkplek. Voetensteunen voor een bureau kunnen een grote bedrage leveren. Met name voor mensen met een klein postuur sluiten de standaard bureaustoelen en tafels niet goed aan. Een te hoog bureau of het niet laag genoeg kunnen instellen van de bureaustoel zijn veel gehoorde klachten. Wat zijn de voornaamste voordelen van een voetenbankje; Met een voetenbankje kan je op een gemakkelijke manier hoogte verschil compenseren tussen bureaublad en de instelbaaheid van de stoel. Voetsteunen kunnen met name voor kleinere mensen bijdragen aan een ergonomische zithouding Zorgt voor een meer actieve zithouding Je kan er eenvoudige voetoefeningen op doen Bevordert de bloedsomloop in je lichaam